kulturystyka - Nasze postępy | Fotka.com

kulturystyka

« Wszystkie albumy

Nasze postępy

Zdjęcie 44 z 101 · 8 листопада 2010 · 12 komentarzy

Komentarze (12)

Od zera do pakera ;P Pozdro
11 листопада 2010
szacun kolego!!!
nabieranie masy przy byciu ektomorfikiem tez nie nalezy do latwych...wiec nie ma co sie licytowac czy latwiej zrzucac czy przybierac...trzeba organizm przestawic i tyle;] a to wymaga ciezkiej pracy i czasu...widac ze ladnie poszla masa;]
Moim zdaniem najlepiej wyglądałeś na przedostatnim foto , za dużo % BF teraz jest , i katuj łapy bo marne są w porównaniu do klaty ,barki też słabe.Katuj.
8 листопада 2010
w sam raz na Trenuje24.pl
tez cos o tym wiem :D waga wyjsciowa 62 kg /187 wzrostu teraz 94kg / 190 wzrostu :))
wiecej pracy nad brzuszkiem ;)
8 листопада 2010
to ze byles chudy tez ma swoje plusy i to olbrzymie bo zrzucanie tluszczu, i wycinanie mięsni tez nie nalezy do latwych, pzdr
Szacun ! ;)
wiem o czym mowisz klego , ja na poczatku tez podobnie wygladalem ;p waga wyjsciowa byla niecale 60 kg teraz jest 82 i rosnie ;D
i to się liczy! Respekt kolo!!