kulturystyka - fotki klanowiczów cz.4 | Fotka.com

kulturystyka

« Wszystkie albumy

fotki klanowiczów cz.4

Zdjęcie 78 z 100 · 3 травня 2010 · 17 komentarzy

Komentarze (17)

Prototype. Ale ten twój też ciekawy,ja miałem ,
http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gainer_MCT-opis776.html i mi z 56 na 76 poszło..
mowisz o tej mojej czy ta co Prototype dal ?
cena spoko składzik megaa,może a raczej napewno pokopie Cie.
ja to kiedyś jadłem jak zaczynałem i ładnie rosłem po tym http://www.allegro.pl/item1020055133_quattro_protein_2270_500g_gratis_super_bialko.html
mam nadzieje ze nie bd żałował
http://suple.us/index.php?cmd=2&id=874 ja mam zamiar sobie teraz to na mase wciagnac ;)
Okej DzięQwa :)
dietę i suple chyba ze mam w dupie czy to mięsień czy tłuszcz wiesz bo mięśnia szybko 10 kg nie zbudujesz ale tłuszczu nabierzesz jak najbardziej sadze ze zależy ci na suchym mięśniu,gainer mutant mass carbo dieta i ogień
w czasie hmmmm.... natychmiastowym..... to znaczy jak najszybciej wiem ze nie da sie tego szybko osiągnąć bo dieta suple... itd... ale w koncu to tak szybko nierośnie.... coś mi polecisz ;>?
w jakim czasie??
potrzebuje zdobyć 10 kilo masy mięśniowej nie wiesz jak to zrobić ;>?
już od artrostop lepszy artresan jak mnie bark bolał to kiedyś jadłem i pomogło
0o Dziękuje pomyśle nad tym narazie brałem ArtroStop i narazie nie czuje bulu w stawach .... w łokciah ale w barkach nadal coś jest nie tak i czasami podczas ćwiczeń odczówam ból czasem mocniejszy czasem gorszy ale idzie przeżyć nie ma czasu na przerwy... potrzeba mi masy... duzo masy
zgadzam się ja jem Animal flex już ponad 20 dni i wszystkie dolegliwości w łokciach barkach i nadgarstkach utopiły zajebiście dobry jest
3 травня 2010
No to jak zerwałeś bark to współczuję , zmienia kształt i ogólnie lipa ale dobrze że rotatory w porządku , do budowania teraz najfajniej będzie je mocno przepompowywać krwią plus z jedna mocniejsza seria przy ćwiczeniu . A na łokcie jak było coś to uważaj , lubię się suki psuć , Animal Flex na każde takie gówno jest najlepszy i do zapobiegania też :)
Ponieważ mam problemy z barkami .... kiedyś dawno zerwany lewy bark w prawym coś nie tak.... ale nie daje za wygraną... trzeba iść do przodu jeszcze ostatnio miałem jakieś problemy z łokciami... cos mnie tam pobolewało ale juz jest ok...
chyba trochę niepełne te barki tylni akton zaniedbany