kulturystyka

wiesz lepiej nie ryzykować bo wtedy napierasz na ścianę jak ci się ześlizgnie w bok cały ciężar poleci ci na nogi albo jajka wtedy bd płakał no chyba ze masz otwór w ścianie który zapobiega przesunięciu gryfu

aaa juz wiem oco kaman ;d hehe i to jest na plecy tak?;d spoko jutro spr ;d

macie gdzies moze link do calego tego filmu o nim?

yyyyyyyy ja mam film o jego przygotowaniach do osatniego wystepu na mr. olimpia poszukasz sobie w necie mozna sciagnac pumping iron fajny film polecam na pewno cie zmotywuje :D

no wlasnie jego szukalem i cos nie moglem znalesc ;d

http://www.ultrawarez.eu/index.php?do=cat&category=filmy__video
sobie ściągniesz kilka rzeczy do treningu
http://www.google.pl/search?hl=pl&client=firefox-a&tbo=p&rls=org.mozilla:pl:official&tbs=vid:1&q=swarchenegger&lr=&aq=0&aqi=g2&aql=&oq=swarc&gs_rfai=
tu masz filmiki

ja zapytam ziomka co mi sciagał ten film on wszystko znajdzie w necie xd;p jak cos podam link pozniej ;pxd

WeRnIK007:

jak cos podam link pozniej

no już mu dałem link do filmików z Arnoldem niech teraz się wysili i najdzie odpowiedni

no spoko tyle to potrafie hehe ;d wgl dzieki ;d

ale tu jest ich 5tys to do jutra bede tego szukal<haha>:lol:

przynajmniej nie bd ci się nudzić

tylko ze mi sie nie nudzi haha ;d

a co myslisz o rozaku? iranska meta

nie ten temat.nie brałem tego wiec nic nie myślę o tym meta jak meta jedna bardziej działa inna mniej zależy od organizmu

ok luzz