Dawkowanie xpand energized ;D - kulturystyka | Fotka.com

kulturystyka

Dawkowanie xpand energized ;D

Zakupiłem przed chwilą Xpand Energized,prosze o rade w sprawie dawkowania ? z góry dziękówa...
Jedna lub dwie porcje przed treningiem.
Zacznij od jednej, jak będzie działać to bierzesz jedną, jak zacznie słabnąc bierzesz dwie porcje.
hm a po treningu brac ?
a w dni nietreningowe?
Post został usunięty przez moderatora.
tylko i wyłącznie przed treningiem.
Aby dodać post, musisz się zalogować.