jakie mleczko:) - kulturystyka | Fotka.com

kulturystyka

jakie mleczko:)

mam pytania odnośnie jakie mleko najlepiej mieszac za pomocą SHAKERA a dokładnie chodzi mi ile musi miec % tłuszczu??
0.5% ale dla mnie to sama woda;/ ja stosuje 1.5%
widzę że za dużo się tutaj nie dowiem;/
Aby dodać post, musisz się zalogować.