konto usunięte
Pierwszy post w tym wątku. 18 липня 2010
Jakie macie rekordy na klate jak bedziecie podawac to podajcie tez wage swojego ciala
kulturystyka
Cytuj
Rekord
Posty: 287,
konto usunięte
24 квітня 2012
20 lat
175cm
75kg
140 wycisk
175cm
75kg
140 wycisk
konto usunięte
26 травня 2012
Przy wadze 80kg wycisnąłem 125kg
konto usunięte
27 травня 2012
przy wadze 73kg 125kg:)
staż rok
staż rok
konto usunięte
7 червня 2012
waga 76..
ławka 110kg..
ławka 110kg..
konto usunięte
24 липня 2012
Coś tu chyba wszyscy kręcą hehe, ja 17 lat, 70 kg wagi i 100 nie wycisnę, a widzę tu w takim wieku i przy takiej wadze ze 100 nie schodzi. Sami zawodowcy :). Rekord 90 kg
konto usunięte
25 липня 2012
75 kg i 130 kg na klatke , 18 lat :) Elo
konto usunięte
25 серпня 2012
DonCamilloChudini:
Coś tu chyba wszyscy kręcą hehe, ja 17 lat, 70 kg wagi i 100 nie wycisnę, a widzę tu w takim wieku i przy takiej wadze ze 100 nie schodzi. Sami zawodowcy :). Rekord 90 kg
nie mierz wszystkich swoją miarą
konto usunięte
10 листопада 2012
90-145
konto usunięte
30 листопада 2012
ostatni pomiar przy wadze 75kg 1x100
konto usunięte
16 січня 2013
Witam :) wiek 26, waga 95, a wycisk 130 :) wiem że małoooo , wracam po 4 letniej przerwie, może macie jakieś sprawdzone treningi na poprawę siły w wyciskaniu? pozdrawiam wszystkich wyciskaczy:)
Pisanie na tym forum dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników.
Zaloguj
lub
zarejestruj
się za darmo jeśli nie masz jeszcze konta.
Posty: 287,